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[中環泌尿科醫生] 資訊:蔓越莓能預防尿路感染嗎?

許多人聲稱酸果蔓汁是所有尿路感染的“多合一”療法,但這是否基於事實?蔓越莓實際上已經用於治療醫學疾病和感染已有數百年的歷史了。幾個世紀以來,美洲原住民一直使用它們來治療膀胱和腎臟感染。朝聖者稱其為“蔓越莓”,是因為它的花朵像鶴一樣,並用它的葉子來抵抗肝臟疾病,腫脹的腺體和腮腺炎。他們甚至會用蔓越莓葉包裹傷口,以加快癒合過程。儘管蔓越莓已被用作一種古老的療法,但似乎沒有確鑿的證據證明奇蹟療法可以治愈。

從營養上講,蔓越莓富含維生素C和纖維,而且酸性很高。人們認為,當蔓越莓酸與尿液結合時,大腸桿菌等細菌無法生長和繁殖。在某些情況下,科學家發現蔓越莓可以阻止細菌附著在膀胱壁上。這可以幫助預防感染,但尚無結論,它實際上殺死了尿道內的細菌。有一種理論認為,蔓越莓含有抗氧化劑,可以防止細菌不僅粘附在膀胱側面,而且還粘附在尿道的所有其他部位。蔓越莓中的這些抗氧化劑使細菌變形,使其無法附著並引起感染。證明蔓越莓減少UTI的發生時,有多種研究混合在一起:一項研究集中於一組已經有UTI歷史的女性。在這些婦女中,有20%的人報告飲酒1。在6個月中,每天7盎司的蔓越莓-越橘汁成功降低了他們患UTI的風險。另一項涉及老年人(攝入蔓越莓產品)的研究發現,尿液中的白細胞和細菌是尿路感染的症狀的一半,而後者的可能性僅為後者的一半。

蔓越莓似乎對所有人的反應不同。人與人之間會有差異(年齡,性別,飲食等)。另外,酸果蔓是酸性的,不適用於患有酸倒流的人。酸果蔓汁還含有可以結晶並變成腎結石的鈉。(因此,不要在果汁上使用過量!)總而言之,沒有足夠的證據證明,沒有醫療機構推薦使用蔓越莓作為預防UTI的方法。

許多人聲稱酸果蔓汁是所有泌尿道感染的“多合一”療法 ,但這是否基於事實?實際上,蔓越莓已經用於治療醫學疾病和感染數百年了。幾個世紀以來,美洲原住民一直使用它們來治療膀胱和腎臟感染。朝聖者將其命名為“蔓越莓”,因為它的花朵像鶴一樣,並用它的葉子來抵抗肝臟疾病,腫脹的腺體和腮腺炎。他們甚至會用蔓越莓葉包裹傷口,以加快癒合過程。

儘管蔓越莓已被用作一種古老的療法,但似乎沒有確鑿的證據證明奇蹟療法可以治愈。從營養上講,蔓越莓富含維生素C和 纖維,而且酸性很高。據認為,當蔓越莓酸與尿液結合時,諸如大腸桿菌的細菌將無法生長和繁殖。在某些情況下,科學家發現蔓越莓可以阻止細菌附著在膀胱壁上。這可能有助於預防感染,但尚無結論,它實際上殺死了尿道內的細菌。

有一種理論認為,蔓越莓含有抗氧化劑,可以防止細菌不僅粘附在膀胱側面,而且還粘附在尿道的所有其他部位。蔓越莓中的這些抗氧化劑使細菌變形,使其無法附著並引起感染。

證明蔓越莓會減少UTI的影響時,已有混合研究:

一項研究集中於一組已經有泌尿道感染史的婦女。在這些女性中,有20%的女性報告說,在6個月內每天喝1.7盎司的蔓越莓-越橘汁成功降低了罹患UTI的風險。

另一項涉及老年人(攝入蔓越莓產品) 的研究發現,尿液中的白細胞和細菌是尿路感染的症狀的一半,而後者的可能性僅為後者的一半。

蔓越莓似乎對所有人的反應不同。人與人之間存在差異(年齡,性別,飲食等)。另外,蔓越莓是酸性的,不適用於患有胃酸反流的人。酸果蔓汁還含有可以結晶並變成腎結石的鈉。 (所以不要在果汁上過量使用!)

總之,沒有足夠的證據證明沒有醫療機構推薦使用蔓越莓作為預防UTI的方法。與您的泌尿科醫生交談, 以找到有關蔓越莓及其如何幫助您的更多信息。

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中環泌尿科


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